持ち物

・飲み物（水分補給用）
・タオル
・ヨガマット（無料でレンタルも行っております）

服装

・動きやすい服装であれば何でも結構です。

・ジャージ、スウェット、トレーナー、レギンス、Tシャツなど、ご自由な服装でどうぞ。
　（伸縮性のあるものが動きやすいと思います）

　更衣室については、トイレの前の洗面所にて
　お着替えをお願いさせて頂いております。
　カーテンの仕切りがございますのでご安心下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　藤沢湘南台少人数制ヨガ教室　みんなdeよが