藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪



みんなdeよが1周年記念イベント【パークヨガ】

晴天☀の中、無事開催することができました!!



みんなdeよがスタジオの生徒さん以外にも

ヨガはじめての方や

社会福祉法人県央福祉会 かたくりの里の生徒さん&スタッフさん

都内からヨガ仲間たち

たくさんの方々にご参加いただきました!




湘南台公園にはじめて来られた方も多く、パークヨガに参加して

改めて公園や自然の魅力を再確認できたと思います。

芝生でゴロゴロすると、子供に帰ったような気分になりますよね♪

大人になっても、いつまで子供のように無邪気なココロでいたいですね( *´艸`)



ペアワークで相手を感じるストレッチ&呼吸法







呼吸と連動してフローで動くと気持ちぃ~♪







1分間の立木のポーズでプレゼントget!!





終わった後はみんなの顔がキラキラしていて素敵✨





パークヨガイベントのためにご協力して下さった沢山の方々、ありがとうございました。






【5月のスケジュール日程】


5/2(水) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/6(日) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/9(水) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/13(日) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/16(水) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/20(日) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/23(水) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/27(日) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

5/30(水) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ





クラス内容は、こちらをご覧ください。



5月も随時体験レッスン承っております♪


皆さまのご参加心よりお待ちしております( *´艸`)





みんなdeよが 遠藤なおみ