藤沢/湘南台みんなdeよが教室のナオミです✨

2022年はじりのヨガクラスは、たくさんの方がご参加下さいまして大盛況となりました✨

寒い朝にもかかわらず、多くの方に足を運んで頂けて

とっても良い1年のスタートを迎えることが出来ました💕

今年も楽しいヨガライフをご提供できるよう邁進して参ります✨

*************************************

ヨガ初心者の方に人気の『骨盤調整ヨガ』が2月よりクラスを変更いたします❕❕❕❕

新しいクラスは『ボディメイクヨガ』となります💕

ボディメイクヨガは

辛い筋トレではなく、ストレッチと自重を使ったヨガポーズをメインとしたプログラムです。

まずは、自分のカラダの特徴や癖を知ることからはじまります。

本来の美しいボディラインを目指して

自らの力で整える力を身につけましょう!

はじめてヨガをされる方におすすめですョ💕

「骨盤調整ヨガがリニューアルいたします✨」への3件のフィードバック

  1. 今村優花さま
    ご連絡が遅くなりました。もちろん、高校生も参加可能ですよ。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA