藤沢・湘南台の『みんなdeよが』のナオミです(^^♪ 『みん […]
ヨガを続けるためには〇〇が大切
ヨガはダイエット!?
藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです(^^♪ 今日は女性 […]
柔軟性が高いからこそのヨガ
藤沢・湘南台のみんなdeよが なおみです(^^♪ 週末になる […]
ヨガで繋がる
藤沢・湘南台みんなdeよがのナオミです(^^♪ みんなdeよ […]
頑張った私へのご褒美
藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです。 じぃーっとしてい […]
私の肩、歳で片づけないで!!
藤沢・湘南台みんなdeよがのなおみです。 今朝のシニアヨガに […]
体を痛めた時、あなたはどうしますか?
藤沢・湘南台のみんなdeよが、なおみです。 桜だぁ!春が来た […]
OPENしました!!
藤沢湘南台みんなdeよがのナオミです。 本日、みんなdeよが […]
ヨガは〇〇だな
こんにちは! 『みんなdeよが』のなおみです。 今日は春三番 […]
10年ぶりのヨガ
こんにちは! 『みんなdeよが』のなおみです。 昨日は、春一 […]