藤沢/湘南台みんなdeよが教室のなおみです(^^♪



こんにちは!!

8月に入って連日の猛暑が続いてますが、皆さまお元気でしょうか?

今年の夏は、エアコンが手放せない日々ですね💦💦

高齢者への運動指導の際に毎日…毎日…

『エアコン使って下さ~い❕❕❕❕』と言い続けた今年の夏💦

今年は高齢者の方のほとんどが

『つけっぱなし』にしていると答えてくれてホッとしています。

今年は、9月以降も例年より暑い秋になりそうなので

ヨガをする時も冷房が効いてる部屋で快適にやりましょう🎵



8月のクラスは急遽、朝ヨガを2クラスに増やして開催せて頂きました。

9月以降も、朝ヨガを2クラス開催予定しております。

新型コロナ感染予防により、女性のための骨盤調整ヨガは少しの間お休みをさせて頂きます。

急なクラス変更、皆さまにご迷惑をおかけいたしますが、ご協力よろしくお願いいたします。


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【9月スケジュール日程】


9/6(日) 9:00~朝ヨガ 10:40~朝ヨガ2
9/27(日) 9:00~朝ヨガ 10:40~朝ヨガ2

※朝ヨガ2は、基本朝ヨガと同じ内容です
※朝ヨガ・朝ヨガ2は、男性の参加可能です
※お子様連れでの参加は、現在行っておりません






新型コロナウイルス対策のため
参加される方は必ずこちらをご確認・ご理解の上、ご参加をお願いいたします👏



9月も随時、体験レッスン承っております♪

クラス内容は、こちらをご覧ください。




みんなdeよが 遠藤なおみ