藤沢・湘南台 少人数ヨガ教室 みんなdeよがのナオミです(^^♪


しっとりとした季節になってきました。

苦手な方が多いこの季節ですが

恵みの雨でもありますよね(#^.^#)


最近では、湿度が高いこともあり

参加して下さる生徒さん達が

朝からいい汗をかいてくれてます。

じめっとした汗はかきたくないけど

運動してかく汗は

気持ちがいいですよね(^^♪

私も大好きです♪




さて、7月から土曜日クラスか増えます。

ちょっと分かりにくいのですが

土曜日クラスのみスタート時間が異なります。

お間違えの無いようお願いいたします。

全クラス、手ぶらで参加できるように

ヨガマットなど必要なものはレッスン料金に

含まれておりますので

ぜひ！手ぶらで気軽にいらしてください(^^♪

(スケジュール内容)

7/1(土) 10:30~骨盤調整ヨガ

7/2(日) 9:00~朝ヨガ 10:45~ゆったりヨガ

7/5(水) 9:00~朝ヨガ 10:45~骨盤調整ヨガ

7/8(土) 10:30~骨盤調整ヨガ

7/9(日) 9:00~朝ヨガ 10:45~骨盤調整ヨガ

7/12(水) 9:00~朝ヨガ 10:45~ゆったりヨガ

7/15(土) 10:30~骨盤調整ヨガ

7/16(日) 9:00~朝ヨガ 10:45~ゆったりヨガ

7/19(水) 9:00~朝ヨガ 10:45~骨盤調整ヨガ

7/23(日) 9:00~朝ヨガ 10:45~骨盤調整ヨガ

7/29(土) 10:30~骨盤調整ヨガ

7/30(日) 9:00~朝ヨガ 10:45~ゆったりヨガ


クラス内容は、こちらをご覧ください。

７月も体験レッスン承っております♪

皆さまのご参加心よりお待ちしております。



みんなdeよが　遠藤なおみ