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タグ : ストレッチ

体が変わるヨガ

藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです(^^♪ ヨガをされたことがある方はこんな風に思ったことは ないでしょうか? 『ポーズ、キレイにとれるようになりたいな~』 ヨガは人と比べるものではないと言いますが やっている以上 …

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