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タグ : ヨガ 藤沢 初心者

2019年みんなdeよがスタート‼︎

藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです☺︎💕 はじめてヨガをされる方から、良く聞かれます質問の一つに。 『朝ヨガと骨盤調整ヨガどちらが初心者向けですか?』 と聞かれます。 答えは『骨盤調整ヨガ』です。 理由は、一 …

初心者は痛くない!?

藤沢・湘南台の『みんなdeよが』のナオミです(^^♪ 『みんなdeよが』は少人数(10名)のヨガスタジオです。 1人1人の体に合わせて ヨガの効果を実感して頂くために 少ない人数のクラスとさせて頂いております。 わいわい …

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