タグ : ヨガ 藤沢市 健康
深呼吸ができると風邪引かない!?
藤沢湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ 10月は、まさかの台風月になってしまいましたね。 気温の変動も大きく 今月風邪引いたという方も多いと思います( ;∀;) 今日は忙しい皆さんに 手軽に続けられる風邪予防方法 …
藤沢湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ 10月は、まさかの台風月になってしまいましたね。 気温の変動も大きく 今月風邪引いたという方も多いと思います( ;∀;) 今日は忙しい皆さんに 手軽に続けられる風邪予防方法 …