タグ : 下飯田　ヨガ　瞑想

藤沢湘南台みんなdeよがのナオミです(^^♪ 先週の三連休に世界遺産「高野山」にて瞑想リトリートへ参加して参りました。師匠であるヨガ・瞑想ティーチャー中島正明先生の瞑想リトリートを終えて、クラスの始めに私に起きた …

2017年8月9日ヨガ健康

藤沢・湘南台　みんなdeよがのナオミです(^^♪ 長崎に原爆が投下されて７２年の今日年月が経つにつれて、戦争の経験者が減ってきているため少しずつ風化傾向にあると感じます。身近な話では戦争を私に教えてくれた祖父がい …