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タグ : 初心者

ヨガで繋がる

藤沢・湘南台みんなdeよがのナオミです(^^♪ みんなdeよがとは違う別のスタジオで、お仕事を1月よりさせて頂いてましたが 本日を最後にクラスを終えました。 いつも来て頂いている生徒さんへご連絡が遅くなってしまい みなさ …

頑張った私へのご褒美

藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです。 じぃーっとしていても汗ばむ季節になってきました☀ みなさん、暑いのはお好きでしょうか?? 私は夏生まれということもあり だーーい好きです(#^.^#) 汗をかく季節が近づきワク …

初めてのプチ断食 パート2

こんばんわ!みんなdeよがのなおみです。 さて!初めての断食を終えてみての感想ですが 自分を信じてよかった!と思ってます(#^.^#) 初めてのことをやるとき、これまでの私は必ずリサーチをしてました。 現代は情報社会とい …

ヨガは〇〇だな

こんにちは! 『みんなdeよが』のなおみです。 今日は春三番!!?が吹き荒れた日でしたね。 (三番ってあるのか!?って感じですが…) 介護福祉士としてこれまで、いろいろな高齢者の方へヨガをお伝えさせて頂きました。 高齢者 …

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