タグ : 長後 ヨガ ワークショップ
*特別レッスン*みんなのストレッチ~やさしい筋トレ~
藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪ お久しぶりに特別レッスンを開催いたしますョ! 今回のワークショップの内容は 『みんなのストレッチ講座~やさしい筋トレ~』 ヨガやストレッチを続けてきても、なかなか思 …
ヨガワークショップ企画 夏だ!ビールだ!ヨガだ!!
藤沢・湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ この夏にピッタリの ワクワクする企画を開催いたしますョ(^^♪ 暑い夏の楽しみって 冷た~いビールですよね?? 大好きなビールいつでも飲みたいけど 体重が… お腹周りが… …