タグ : 長後　ヨガ　初心者

藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです☺︎💕 はじめてヨガをされる方から、良く聞かれます質問の一つに。『朝ヨガと骨盤調整ヨガどちらが初心者向けですか？』と聞かれます。答えは『骨盤調整ヨガ』です。理由は、一 …

2018年6月25日未分類

藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪ ヨガ友から、ある日こんなことを言われたの。『すごく頑張っているのにまだまだ……って言ってばかりで自分を褒めてあげられないなんて可哀そうだよ❕』なんでこんな話に …

藤沢・湘南台　みんなdeよがのナオミです(^^♪ 暦の上で本日8月７日は立秋秋なんですね気温はまだまだ高いので真夏のようですが先日赤とんぼを見ましたよ(#^.^#) うだる暑さもあともう少しなのかなと思うと寂し …