ようこそみんなdeよがへ
はじめまして！
藤沢市湘南台で開催している少人数制ヨガ教室、みんなdeよがです。
この度はみんなdeよがのホームページに訪問頂き、誠にありがとうございます。
こちらの教室は、初めてヨガをされる方・お忙しい皆さまのために、『いつでも気軽にヨガができる場所があると良いな』
との思いから2017年4月に湘南台にOPENいたしました。
これからも地域に密着したカタチで、皆さまが楽しみながら健康になれるお手伝いをしていきたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
教室の特徴
・少人数制（6~8名）
・参加されたい日をご予約頂き、その場で料金をお支払い頂くかたちをを取っております
・入会金、月会費、お手続き等は一切必要なし
・料金1,500円(レンタルヨガマット無料)
・湘南台エリアにお住まいの方に便利な場所（湘南台駅徒歩2分 ダイエー近く）
・ホームページから簡単予約
初めての方へ
『からだが硬いから大丈夫かな…周りについていけるかな…』
というお声をよく伺います。
初めてのことは何でもドキドキですよね。特に、運動が苦手な方は不安が大きいと思います。
初めはもちろん、なかなかスムーズに動くことができないことがあります。
こんなにもからだが動かないんだと驚かれる方もいらっしゃいます。
でも終わったあと必ず、皆さん笑顔になって帰られます。
からだを動かすことがこんなにも気持ちいい！と実感することが出来るので、また参加したいと言って下さる方も多いです。
そして続けていくことで、徐々にスムーズに動けるようになってきている自分のからだを感じることが出来てきます。
私のクラスは、初め運動量があるなと感じるかもしれません。
必ず無理のない動きもお伝えいたしますのでご安心ください。
また少人数の教室ですので、ご自身の体調やからだの状態に合わせて、無理せずマイペースで行うことが出来ます。
からだが硬くても、
運動が苦手でも、
長続きがしなくても、
初めてのヨガでも、
おひとりさまでも、
全然大丈夫です！
少しの勇気を出して、いらっしゃってください。
心よりお待ちしております。
クラスのご案内
日曜日 朝ヨガ9:00-10:00 骨盤調整ヨガ10:40-11:40
を開催しております。
全クラス、6~8名定員のクラスで行っております。
ご予約を心よりお待ちしております。
クラスの詳細はこちら
クラスをご参加される前に必ずお読みください❕❕❕❕
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スタジオInfomation
〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台5-2-11 創建ビル 3Ｆ
