藤沢 湘南台みんなdeよがのナオミです(^^♪ 好評でした土 […]
朝のリラックス
藤沢・湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ 昨日は、江 […]
はじめての土曜日の朝ヨガ
藤沢・湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ 明日は、土 […]
まずは体験レッスンから
藤沢・湘南台 みんなdeよがのなおみです(^^♪ 今朝、早起 […]
10分間の瞑想
藤沢・湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ 長崎に原爆 […]
初心者のための呼吸
藤沢・湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ 暦の上で本 […]
硬かった肩周りが…
藤沢・湘南台 みんなdeよがのナオミです(^^♪ まず、 8 […]