首・肩こり解消ポーズ

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藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオ 首・肩こりが慢性化してし […]

ゆったりヨガクラス、リニューアル♪

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藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪ 2月 […]

ヨガはなぜ鼻呼吸？

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藤沢/湘南台みんなdeよがのナオミです(^^♪ 先日、高齢者 […]

妊婦さんも一緒にヨガ

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藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪ みん […]

新年明けましておめでとうございます🐶

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藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪ 新年 […]