藤沢/湘南台みんなdeよが教室のナオミです✨
こんにちは🌞
ゴロゴロ…ゴロゴロとしてしまいがちな日々ですが
ジョギングをするには最も適している季節です✨
1番お手軽に始められるジョギングは、乾燥している冬が一番走りやすいです💕
私も1月からはじめたのですが、スタート時は「先ず毎日走ってみよう！！」と思い立って走ってみましが…
今では…その体験談をブログに書かせて頂きました💕
をご覧ください💕
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【🎎3月のスケジュール🎎】
3月6日（日）
3月20日（日）
9:00〜朝ヨガ🧘♂️🧘♀️
10:40〜ボディメイクヨガ🧘♂️🧘♀️
※3月は新型コロナウイルス感染予防のため、各クラス参加人数を減らして開催いたします
体験レッスン希望の方は、随時参加可能です💕
予約ページから、予約をお願いいしております。
予約の際に、『体験です』と1言お願いします。
参加の前に必ず、新型コロナウイルス対策ページをご覧ください。
みんなdeよが 遠藤なおみ