藤沢・湘南台の『みんなdeよが』のナオミです(^^♪ 『みん […]
シニアのはじめてヨガ
ヨガを続けるためには〇〇が大切
藤沢・湘南台の『みんなdeよが』のナオミです(^^♪ 『みん […]
ヨガはダイエット！？
藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです(^^♪ 今日は女性 […]
柔軟性が高いからこそのヨガ
藤沢・湘南台のみんなdeよが なおみです(^^♪ 週末になる […]
体が変わるヨガ
藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです(^^♪ ヨガをされ […]
腰のケガ
藤沢・湘南台のみんなdeよが 遠藤なおみです(^^♪ 今日か […]
ケガをしない・させない
藤沢・湘南台のみんなdeよが 遠藤なおみです(^^♪ 電車の […]
ヨガで繋がる
藤沢・湘南台みんなdeよがのナオミです(^^♪ みんなdeよ […]
ヨガはリハビリ！？
藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです。 昨日は「母の日」 […]
頑張った私へのご褒美
藤沢・湘南台のみんなdeよがのナオミです。 じぃーっとしてい […]