藤沢/湘南台みんなdeよがスタジオのナオミです(^^♪




ヨガ友から、ある日こんなことを言われたの。

『すごく頑張っているのにまだまだ……って言ってばかりで自分を

褒めてあげられないなんて可哀そうだよ❕』



なんでこんな話になったのかは正直忘れちゃったんだけど

この言葉だけは忘れずに覚えていたの((+_+))


だって❕❕

私は私が頑張っていないって思ってたから❕

まだまだ目標達成出来てないし……ってね( ;∀;)


友人の一言が気になってみたら

教室に参加する生徒さんの中にもたくさん頑張っている

自分を褒めてあげれてない人がいっぱいいることに気づいた❕


そして、生徒さんに対しては

『褒めてあげたらいいのになぁー』って

思っている私がいる。

自分が出来ていないのに

人には求めている私がいる( ゚Д゚)❕

あらーーーーー💦



でもね。

この気づきをきっかけに、生徒さんが自分を褒めてあげたり

認めてあげられるようになるには

先ずお手本を見せなきゃ❕❕って思って良い意味で開き直れました❕あはっ💕



誰よりも自分大好き💕

誰よりも自分を優しくしてあげたい💕

誰よりも自分を褒めてあげたい💕

誰よりも自分を認めてあげたい💕






ヨガをはじめて約10年になるけど

身体が変わってきて

スルスルと心が変わるんです((´∀`*))ヶラヶラ💕



時には、こんな風に周りから気づかせてもらうこともしばしば( *´艸`)

ありがたいですね🙏💕


ナマステ🌟




【6月スケジュール】



6/27(水) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ

6/30(土) 9:00~朝ヨガ 10:40~骨盤調整ヨガ







クラス内容は、こちらをご覧ください。



6月も随時体験レッスン承っております♪


皆さまのご参加心よりお待ちしております( *´艸`)





みんなdeよが 遠藤なおみ