naomi4153 | 少人数制ヨガ教室みんなdeよが - Part 14

階段の下りが楽になる！？

投稿日: 2017年5月6日投稿者: naomi4153 カテゴリー: ヨガ, 健康タグ: , ダイエット体力をつける手ぶらでいけるヨガ持久力をつける湘南台自信をつけるヨガ藤沢市ヨガ足腰を強くするヨガ駅近のヨガ教室コメントする

藤沢・湘南台みんなdeよがのなおみです。 GW真っ最中、連日 […]

ズボラさんでも健康になれる

投稿日: 2017年4月20日投稿者: naomi4153 カテゴリー: 健康タグ: , ズボラでも健康になる体が教えてくれる体に優しいデザート体の声を聞く混ぜるだけ私でもできる簡単調理美味しい健康食飲むだけコメントする

藤沢・湘南台みんなdeよがのナオミです。 30歳を過ぎてから […]

私の肩、歳で片づけないで！！

投稿日: 2017年4月17日投稿者: naomi4153 カテゴリー: お客様の声, ヨガタグ: , ヨガ教室五十肩に効いた湘南台ヨガ肩が動くようになった肩が楽になった肩こりが取れるコメントする

藤沢・湘南台みんなdeよがのなおみです。今朝のシニアヨガに […]

体を痛めた時、あなたはどうしますか？

投稿日: 2017年4月11日2017年4月11日投稿者: naomi4153 カテゴリー: お客様の声, ヨガ, 健康タグ: , 体の不調を改善　ヨガ湘南台ヨガ　筋トレ病院に頼らない肘のトラブル腱鞘炎コメントする

藤沢・湘南台のみんなdeよが、なおみです。桜だぁ！春が来た […]

新学期、思い出すこと

投稿日: 2017年4月6日投稿者: naomi4153 カテゴリー: ヨガ, 未分類タグ: , ヨガで新しい自分リフレッシュ　ヨガ体が硬い新しいスタート新学期スタート春キャンペーン湘南台　ヨガ藤沢　ヨガコメントする

藤沢・湘南の少人数制ヨガ教室「みんなdeよが」のナオミです。 […]

OPENしました！！

投稿日: 2017年4月2日2017年4月4日投稿者: naomi4153 カテゴリー: お客様の声, スタジオOPENまで, ヨガタグ: , ドロップイン　ヨガ少人数　ゆっくり朝ヨガ朝活湘南台　駅近藤沢　駅近コメントする

藤沢湘南台みんなdeよがのナオミです。本日、みんなdeよが […]

いよいよ♪明日オープン

投稿日: 2017年4月1日投稿者: naomi4153 カテゴリー: スタジオOPENまで, ヨガタグ: , ゆっくり　ゆったり初心者　ヨガ手ぶらで　ヨガ春から始めるヨガ湘南台　ヨガ教室藤沢　ヨガ教室駅近　ヨガ高齢　ヨガコメントする

藤沢・湘南台のみんなdeよが　なおみです。今日から4月に突 […]

初めてのプチ断食　パート２

投稿日: 2017年3月28日2017年3月28日投稿者: naomi4153 カテゴリー: ヨガ, 健康タグ: , お腹スッキリダイエットヨガ　湘南台健康初心者少人数　ヨガ断食藤沢　ヨガコメントする

こんばんわ！みんなdeよがのなおみです。さて！初めての断食 […]

初めてのプチ断食　パート１

投稿日: 2017年3月26日投稿者: naomi4153 カテゴリー: ヨガ, 健康タグ: , プチ断食ヨガ　健康健康断食湘南台　ヨガ腸内環境改善藤沢　ヨガコメントする

こんにちは！みんなdeよがのなおみです。まだ花粉症デビュー […]

体内デトックス

投稿日: 2017年3月24日投稿者: naomi4153 カテゴリー: 健康コメントする

こんにちは！みんなdeよがのなおみです。最近不摂生な食事を […]